Maratón saludable: su historia

Recorrido por la historia y la transformación cultural del maratón, desde la tradición de Filípides y la recuperación olímpica de la prueba hasta las grandes carreras urbanas contemporáneas. El autor distingue mito e historia, describe la estandarización de la distancia y aborda la evolución del entrenamiento, la asistencia sanitaria y la prevención de riesgos. El texto interpreta el running como práctica de salud, desafío personal y fenómeno colectivo, relacionado con sacrificio, solidaridad y pertenencia. Finaliza presentando las carreras populares y de resistencia como expresión de una nueva cultura y como posible terapia social.